·             Постарайтесь хотя бы негласно распределить семейные обязанности, те сферы деятельности, за которые каждый член семьи несет индивидуальную ответственность. Для этого не нужно подписывать формальных соглашений, достаточно просто условиться. Но такой уговор предусматривает не только обязательства каждого члена семьи, но и то, что другие не станут вмешиваться в исполнение им своей роли. Поговорка гласит: «Нет такой самой простой кухни, на которой двум женщинам не было бы тесно». Поэтому не будем создавать себе искусственную тесноту.

·             Требования к любому человеку надо предъявлять в соответствии с его возможностями, а не нашими желаниями. Следует принимать от родственников помощь и участие в том виде, в каком они ее готовы предоставить, и не требовать большего.

·             Психологическая независимость «молодой» семьи в изрядной мере определяется ее финансово – экономической самостоятельностью. Поэтому молодым до поры лучше отказаться от нереалистических личностных притязаний, если их бюджет сильно зависит от помощи старших. Подлинную самостоятельность надо заработать.

·             Старшим часто кажется, что молодым не обойтись без их советов, а те порой воспринимают это болезненно. Поэтому любой совет лучше давать в слегка завуалированной форме – скажем, в форме житейского примера. И не забывать восточную поговорку: «Совет при посторонних равносилен упреку».

·             Если вас что – то не устраивает в поведении друг друга, высказать свое недовольство вполне допустимо, надо лишь помнить, для чего это делается. А именно: для того, чтобы изменить нежелательное поведение, а не для того, чтобы обидеть или разозлить человека. Поэтому критике подлежит поступок, а не личность. Причем данный конкретный поступок. А не все прочие промахи и недостатки. Представьте себе высказывание: «Сегодня ты опять не вынес мусорное ведро, потому что ты человек ленивый и безответственный, никогда от тебя помощи не дождешься…». После такого, казалось бы, пустяка отношения могут осложниться на долго.

·             Самое действенное средство изменить поведение – это не критика, а поощрение. Когда мы за что – то человека хвалим, то побуждаем его почаще поступать именно так, а не иначе. А если на вас самого сыплются упреки, с которыми трудно совладать, то идите на встречу лишь позитивным высказываниям и игнорируйте негативные. Тогда и другой человек вскоре интуитивно поймет, что пряником добьется больше, чем кнутом.

·             Если ваше мнение не совпадает с чужим, то без крайней необходимости лучше воздержаться от того, что бы его высказывать. О сказанном нередко приходится жалеть, о несказанном – никогда.

·             Политические, религиозные и социально – экономические взгляды – не лучший предмет для семейных дискуссий. Прекрасно, если по этим вопросам царит полное единодушие. Если же его нет, то попытки переубедить друг друга вряд ли к нему приведут, а скорее выльются в банальную ссору.

·             Собственную правоту по любому вопросу гораздо эффективней доказывать своим поведением, а не пафосными декларациями.

·             По крупицам собирайте и культивируйте семейные традиции и ритуалы. Их роль в сплочении поколений ни с чем не сравнима.

·             И самое главное – не пытайтесь друг друга переделать. Ведь перевоспитать взрослого человека практически невозможно. Впрочем, чтобы жить с ними в согласии, этого и не требуется.   

Ваш психологический возраст

1. По – моему, у меня хорошее чувство юмора.

2. У меня неплохая интуиция, и я всегда понимаю, что имеют в виду другие люди.

3. Надеюсь, в будущем меня ожидает много приятного.

4. По – моему, людям нравится общаться со мной.

5. Человек может быть мне симпатичен, даже если он не похож на меня и не во всем разделяет мои взгляды.

6. Я люблю детей.

7. Мне нравится решать разнообразные задачи.

8. Принимаясь за какое – то дело, я стараюсь найти способ сделать его лучше.

9. Меня интересуют причины разных событий.

10. Помимо работы у меня много других увлечений.

11. Любые перемены стараюсь воспринять как перемены к лучшему.

12. Моя работа приносит пользу людям.

13. Я люблю иногда помечтать.

14. Любимая музыка поднимает мне настроение.

15. Я с интересом встречаю новые идеи.

16. Как правило, я не сдаюсь, когда сталкиваюсь с трудностями и препятствиями.

17. Я готов искренне посмеяться удачной шутке.

18. У меня есть хотя бы один близкий человек, с которым я могу поделиться своими сокровенными мыслями.

19. Я получаю удовольствие от физической активности.

20. Мне нравится встречаться с новыми людьми.

21. Мне хотелось бы научиться еще чему – нибудь, чего я пока не умею.

22. Я стремлюсь выглядеть привлекательно и, похоже, это у меня получается.

23. Я не позволяю мелким неприятностям нагонять на меня тоску.

24. Мне нравится время, в которое я живу.

·       25. Думаю, мне еще представиться случай полнее проявить мои способности.

Подведем итоги

Если вы набрали свыше 75 баллов, то значит, независимо от года рождения, вы преисполнены жизненных сил и веры в себя. Вы общительны, оптимистичны, доброжелательны. Стариком вы станете не скоро.

50 – 70 баллов. На пути к зрелости вам пришлось принести в жертву некоторые достоинства юности. Заботы и стрессы ослабили вашу способность радоваться, зато научили серьезности и ответственности. Вы «средний» взрослый, не слишком отягощенный проблемами. Но чуть больше бодрости и оптимизма вам не помешает.

Менее 50 баллов. О людях вроде вас говорят, что они много повидали и испытали, всему знают цену. Но не рановато ли наступила эта пора? Ведь так много можно еще увидеть, узнать и пережить!